समझदारी से प्रेम करो। प्रेम एक योग्यता के रूप में। भाग २

यह समझने के बाद कि प्रेम क्या है और हमें इसकी इतनी गहराई से आवश्यकता क्यों है, अब समय आ गया है कि हम इस पर ग़ौर करें कि बाद में क्या होता है – जब भावना उत्पन्न हो चुकी होती है और उसे दैनिक हावभाव, चिंतन और नैतिकता से पोषित करने की आवश्यकता होती है।

कोर्स के दूसरे भाग में:

• बंधन को बनाए रखना – दैनिक कृतज्ञता के अभ्यास, निकटता के सूक्ष्म-अनुष्ठान, साथी के व्यवहार की रचनात्मक व्याख्या, और संघर्षों को संकट में बदलने से पहले उन्हें शांत करने के तरीके।

• योग्यता के रूप में प्रेम – आत्म-स्वीकृति को मजबूत करने वाले उपकरण, सीमाएँ निर्धारित करना और सहानुभूतिपूर्ण संचार। भावनाओं को एक सामाजिक-भावनात्मक कौशल के रूप में समझना, जिसका अभ्यास विदेशी भाषा या मुखरता की तरह किया जा सकता है।

• विवेक और मूल्य – बचपन के पैटर्न और आज के चुनावों के बीच संबंध, विश्वास के निर्माण में नैतिकता की भूमिका, और रिश्तों में सम्मान और ज़िम्मेदारी को सचेत रूप से सँजोने के तरीके।

कोर्स का यह भाग उन सभी के लिए है जो न केवल प्रेम को पाना चाहते हैं, बल्कि उसे जल्दबाज़ी, तनाव और सरलीकृत नारों से भरी दुनिया में बनाए भी रखना चाहते हैं। राजीव मेहता – पर्सनैलिटी इम्प्रूवमेंट इंस्टिट्यूट के वर्चुअल वक्ता – आपको लगाव के मनोविज्ञान, तंत्रिका विज्ञान, कल्याण के सिद्धांत के शोधों और व्यावहारिक उपकरणों के माध्यम से मार्गदर्शन देंगे जो ज्ञान को दैनिक आदतों में बदलने में मदद करेंगे।

जो आप पहले से जानते हैं उसे गहरा करने के लिए, और सचेतनता, साहस और सम्मान पर आधारित संबंधों को सचेत रूप से आकार देने के लिए शामिल हों। यदि आपको अभी तक भाग 1 पूरा करने का अवसर नहीं मिला है, तो हम आपको उसे पूरा करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं – वहाँ आपको वे बुनियादें मिलेंगी जिन पर हम यह अगली यात्रा बना रहे हैं।